Fabiana Fratello Psicologa

Sono Fabiana Fratello, esercito la professione privata di psicologa e psicoterapeuta e contemporaneamente lavoro in alcune scuole di Napoli per la prevenzione del bullismo, partecipando al progetto Scuola Viva.

Il lavoro nelle scuole mi piace, perchè credo nella prevenzione e nel valore dell’insegnamento, non solo come passaggio di conoscenze e valori, ma come formazione della persona che comprende “l’educazione alle emozioni“, fondamentale per una vita piena e serena.

Servizi

Mi occupo di varie patologia collegate a:

Ansia, panico, fobie, ossessioni, compulsioni, depressione, euforia, relazioni sociali, relazioni di coppia e familiari, difficoltà legate alla crescita (adolescenza, gravidanza, menopausa, pensionamento, lutto, perdite)

  • Sostegno e consulenza psicologica
  • Psicoterapia individuale
  • Psicoterapia di coppia
  • Disturbi d’ansia
  • Disturbi dell’umore
  • Disagio o difficoltà di relazione
  • Difficoltà nelle fasi della crescita
  • Sostegno alla genitorialità
  • Problematiche infantili
  • Trattamento di traumi psicologici (abusi, violenze, lutti, ecc.)

F.A.Q.

La nostra mente è capace di fronteggiare da sola le situazioni difficili e di risolvere le difficoltà che incontriamo nella vita. Questo se abbiamo avuto la possibilità di sviluppare appieno le nostre risorse. Quando ci sentiamo bloccati o incapaci di uscire da una situazione di malessere marcato è possibile che esperienze negative precedenti ci condizionino e impediscano di reagire in modo sano alle avversità presenti. E’ sempre utile rivolgersi ad uno psicologo per una consulenza che ci aiuti o a riscoprire le nostre risorse o a superare le esperienze passate che ancora ci condizionano nel presente. Se andiamo dal medico in caso di mal di testa persistente, allo stesso modo dovremmo rivolgerci ad uno psicologo se avvertiamo un malessere da cui non riusciamo ad uscire.
Purtroppo esiste ancora il pregiudizio che chi si rivolge ad uno psicologo “è debole” perchè non riesce a superare da solo i suoi problemi. Rispondo sempre che avere il coraggio di mettersi in discussione e provare a risolvere al meglio le proprie difficoltà è segno di “forza” e non una debolezza. Per fortuna dalla mia personale esperienza, le nuove generazioni avvertono meno questo pregiudizio e si rivolgono a me numerosi giovani per avere una consulenza.

Lo Psicologo è laureato in psicologia e ha conseguito l’abilitazione in psicologia mediante l’esame di Stato ed è iscritto nell’apposito albo professionale, consultabile su Albo Psicologi.
La professione di psicologo comprende interventi per la prevenzione, la diagnosi, la consulenza, le attività di abilitazione-riabilitazione e di sostegno in ambito psicologico rivolte alla persona, al gruppo, agli organismi sociali e alle comunità.

Lo Psicoterapeuta, dopo la laurea in psicologia o in medicina, ha conseguito la specializzazione in psicoterapia (individuale, di coppia, di famiglia, di gruppo) seguendo un corso almeno quadriennale ed è per legge abilitato ed autorizzato ad esercitarla. Leggi in cosa consiste la Psicoterapia

Lo Psichiatra è laureato in medicina e specializzato in psichiatria. Può somministrare farmaci al contrario dello psicologo che non può farlo. Differisce da quest’ultimo per l’approccio medico che lo contraddistinque e per la possibilità di trattare, anche con l’aiuto di farmaci, pazienti con disturbi più gravi quali la schizofrenia o la depressione maggiore.

Spesso si crede che un percorso psicologico debba durare diversi anni. In realtà dipende da diversi fattori, come l’età, capacità introspettiva e propensione al cambiamento, il tipo di problema, il tipo di trattamento necessario e l’approccio terapeutico.

I più giovani in genere sono predisposti naturalmente al cambiamento che è già insito nella crescita; per tanto i bambini, gli adolescenti e le persone giovani hanno tempi di recupero più veloci.

Per capacità introspettiva si intende la propensione di ciascuno a guardarsi dentro e reperire emozioni, sentimenti e bisogni. Quando questa capacità non è molto sviluppata, sarà necessario un tempo di “allenamento” necessario per la prosecuzione della terapia. Per propensione al cambiamento si intende la facilità con la quale si accettano e affrontano i cambiamenti (ad es. un trasloco, un cambiamento di scuola o di amicizie, il cambiamento del corpo in adolescenza, il passaggio alla vita adulta, ecc.), e dal momento che la psicoterapia prevede un cambiamento comportamentale, una maggiore propensione al cambiamento è un elemento facilitante.

Quanto più il problema è strutturato o per l’età avanzata della persona o perchè quest’ultima presenta diversi sintomi strutturati come ad es. gli attacchi di panico e le ossessioni, più i tempi possono essere lunghi. E’ per questo motivo che è sempre preferibile consultare uno psicologo appena si avverte un malessere senza aspettare e sperare che le difficoltà si dissolvano da sole. E’ sempre meglio chiedere ad un professionista se è necessario un trattamento.

I percorsi psicologici possono differire a seconda degli obiettivi. Se l’obiettivo è il cambiamento di comportamenti disfunzionali, cioè che fanno soffrire e che comportano problemi in diverse sfere della vita, sarà necessaria una psicoterapia che prevederà dei tempi in base ai fattori già trattati sopra e al tipo di psicoterapia. Se l’obiettivo è un sostegno psicologico in una particolare situazione di vita, ma non richiede il cambiamento di schemi comportamentali, i tempi sono molto variabili e possono essere particolarmente brevi ma anche lunghi. Dal momento che si tratta di un accompagnamento, la persona e lo psicologo decideranno insieme quando non ci sarà più la necessità di un percorso psicologico.

Rispetto all’approccio terapeutico, questo ha importanza quando si tratta di psicoterapia. Esistono approcci brevi (6 mesi circa) che prevedono di eliminare gli eventuali sintomi senza andare alle cause che li hanno generati.

Altri, come la terapia dinamica o la psicoanalisi prevedono tempi molto lunghi perchè indagano le cause senza agire direttamente sui sintomi.

L’approccio strategico integrato prevede tempi che in genere non superano i 2 anni. Ma considerando i fattori di cui sopra, ho seguito persone che in tempi molto brevi hanno risolto i loro sintomi o malesseri (anche 6 mesi) indagando comunque sulle cause ma nel contempo scardinando i sintomi.

Leggi un approfondimento sulla terapia strategica integrata.

Agire scelte e decisioni più coerenti con le nostre emozioni e con i nostri bisogni più autentici è la strada per concretizzare il nostro benessere.

Impegnarsi per se stessi, per vivere pienamente la propria esistenza è una scelta, e bisogna tener presente che tutti i disagi psicologici possono essere risolti o alleviati.

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Testimonianze

Cristina Forte

Ho iniziato i miei incontri con la Dottoressa Fratello da poco più di un mese ma già sento di aver fatto molti progressi grazie a lei che mi sta accompagnando, con gentilezza e senza farmi sentire giudicata, nel mio percorso di cambiamento e nella gestione delle mie emozioni. La consiglio assolutamente!!!
5.0
2019-01-15T13:58:07+00:00
Ho iniziato i miei incontri con la Dottoressa Fratello da poco più di un mese ma già sento di aver fatto molti progressi grazie a lei che mi sta accompagnando, con gentilezza e senza farmi sentire giudicata, nel mio percorso di cambiamento e nella gestione delle mie emozioni. La consiglio assolutamente!!!

Simone

Fabiana non è una semplice psicologa. È un'amica, una sorella, una consigliera, il papà che ti tiene il sellino per farti pedalare da solo e che lo molla senza che tu lo sappia. In modo professionale e senza mai farti sentire sbagliato. È così che descriverei la Dott.ssa Fratello. Ogni volta che ritorni a casa sei sempre sorpreso per cose che non sapevi di te o non sapevi gestire. La consiglio vivamente.
5.0
2019-01-15T13:58:43+00:00
Fabiana non è una semplice psicologa. È un'amica, una sorella, una consigliera, il papà che ti tiene il sellino per farti pedalare da solo e che lo molla senza che tu lo sappia. In modo professionale e senza mai farti sentire sbagliato. È così che descriverei la Dott.ssa Fratello. Ogni volta che ritorni a casa sei sempre sorpreso per cose che non sapevi di te o non sapevi gestire. La consiglio vivamente.

Marianna Colombrino

Ottima professionista, competente, empatica.
E' molto seria.
5.0
2019-01-15T13:59:30+00:00
Ottima professionista, competente, empatica. E' molto seria.

Simona Lapia

Molto competente brava preparata.bella esperienza partecipare ai suoi laboratori👍
5.0
2019-01-15T14:00:06+00:00
Molto competente brava preparata.bella esperienza partecipare ai suoi laboratori👍

Rosario De Seta

È stata una bellissima esperienza partecipare al laboratorio sulla conoscenza e la gestione delle emozioni, grazie alla competenza e professionalità della dott.ssa Fabiana Fratello. Assolutamente da ripetere!
5.0
2019-01-15T14:00:36+00:00
È stata una bellissima esperienza partecipare al laboratorio sulla conoscenza e la gestione delle emozioni, grazie alla competenza e professionalità della dott.ssa Fabiana Fratello. Assolutamente da ripetere!

Donatella Caramico D’Auria

Professionista molto seria e competente, ho partecipato con grande interesse ad un suo laboratorio genitori-figli nel corso del quale, attraverso il gioco, ha saputo guidare grandi e piccoli nel riconoscere le proprie emozioni. La consiglio vivamente.
5.0
2019-01-15T14:01:03+00:00
Professionista molto seria e competente, ho partecipato con grande interesse ad un suo laboratorio genitori-figli nel corso del quale, attraverso il gioco, ha saputo guidare grandi e piccoli nel riconoscere le proprie emozioni. La consiglio vivamente.

Roberta Amedeo

Ho avuto la fortuna di partecipare ad un progetto tenutosi dalla Dott. Fabiana Fratello. Ne sono rimasta molto entusiasta, da subito si percepisce la sua grande esperienza, professionalità ed enorme disponibilità. La consiglio vivamente
5.0
2019-01-15T14:01:53+00:00
Ho avuto la fortuna di partecipare ad un progetto tenutosi dalla Dott. Fabiana Fratello. Ne sono rimasta molto entusiasta, da subito si percepisce la sua grande esperienza, professionalità ed enorme disponibilità. La consiglio vivamente

Alina Maxim

Sono felice di averla conosciuta dottoressa Fabiana. Per me è stata un'esperienza veramente interessante dove ho avuto modo di scoprire le emozioni di mia figlia, la sua conoscenza di queste, le interazioni con me e le mie verso di lei. È stato allo stesso tempo intenso ed emozionante, ma tutto condotto con un accompagnamento sapiente e professionale. Volevo esprimere un sincero ringraziamento,lo consiglierei a tutti, grande professionista.
5.0
2019-03-14T15:44:28+00:00
Sono felice di averla conosciuta dottoressa Fabiana. Per me è stata un'esperienza veramente interessante dove ho avuto modo di scoprire le emozioni di mia figlia, la sua conoscenza di queste, le interazioni con me e le mie verso di lei. È stato allo stesso tempo intenso ed emozionante, ma tutto condotto con un accompagnamento sapiente e professionale. Volevo esprimere un sincero ringraziamento,lo consiglierei a tutti, grande professionista.

Alhyssa

Professionista disponibile, empatica e molto qualificata. È sempre riuscita a farmi aprire completamente e a farmi affrontare ogni difficoltà nel migliore dei modi.
5.0
2019-03-14T15:47:09+00:00
Professionista disponibile, empatica e molto qualificata. È sempre riuscita a farmi aprire completamente e a farmi affrontare ogni difficoltà nel migliore dei modi.

Simone

Sono passati esattamente due mesi dalla mia prima seduta con la Dottoressa, e oggi posso dire con assoluta certezza che non avrei potuto trovare professionista migliore; efficiente, cordiale ed empatica, dote che credo sia di grande importanza nel suo lavoro.
5.0
2019-10-16T12:27:55+00:00
Sono passati esattamente due mesi dalla mia prima seduta con la Dottoressa, e oggi posso dire con assoluta certezza che non avrei potuto trovare professionista migliore; efficiente, cordiale ed empatica, dote che credo sia di grande importanza nel suo lavoro.
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